L’initiation à l’escalade s’adresse à toute personne de 5 ans à 85 ans étant en forme. Cette activité vous permettra de passer de bons moments au grand air ou confortablement installé dans une salle.
Les sites naturels d’escalade sont en majeure partie dans des très beaux lieux (Verdon, Sainte Victoire, Calanques, Buoux pour ne citer que les plus connus). Et de nombreux secteurs sont parfaitement adaptés à l’initiation de l’escalade. Il y en a de nombreux sur Aix en Provence, Marseille, Pertuis, Avignon. Ou plus au nord sur Digne les Bains et Gap également.
L’escalade peut plaire pour plusieurs raisons :
- par son aspect physique et technique (placements, pose des pieds…)
- par son coté mental (maitrise de soi, dépassement, volonté…)
- pour sa convivialité et le partage de bons moments en groupe.
Si vous avez déjà une petite expérience de l’escalade, vous pouvez aussi découvrir des séances pour devenir autonome en falaise.
Programme
Les séances sont à la journée ou à la demi-journée. Nous apprendrons :
- L’utilisation du matériel de base,
- A faire son nœud d’encordement (nœud de 8),
- A grimper et assurer en moulinette (second de cordée),
- Les règles de sécurité.
Pour les enfants la découverte passe beaucoup par des jeux.
Lieux
Sur les falaises de notre Région (Buoux, Alpilles, Verdon, Orpierre, Sainte Victoire, Les Calanques de Marseille et de nombres autres secteurs!)
Si vous souhaitez découvrir dans un lieu plus accessible, notre région possède de nombreuses salles (Aix en Provence, Marseille, Pertuis, Avignon, Digne les Bains et Gap)
Si vous vous installez dans le coin, je travaille également avec un club d’escalade (Verti’Cade) qui s’entraine en soirée sur le beau mur de Cadenet (84) et qui propose des sorties extérieures tout au long de l’année.
Matériel
Le matériel d’escalade vous est fourni. Si vous en avez vous pouvez l’apporter. Nous pourrons vérifier son état ensemble.
Autre matériel nécessaire :
- Un petit sac à dos de 20 à 30L,
- Une gourde d’eau d’1,5L minimum,
- De quoi grignoter,
- Des chaussures de sport ou de randonnée,
- Une tenue de sport ou confortable,
- De quoi se couvrir en fonction du temps….
Tarifs
Les tarifs comprennent l’encadrement et le prêt de matériel. Les sorties sont partantes à partir de 4 personnes (ou répartir le tarif de groupe entre les participants).
Demi-journée 40€ / Journée : 60€
Tarifs de groupe (5 personnes et plus) : Demi-journée : 170€ / Journée : 280€
Période : toute l’année en fonction de la météo.